Fredagskos

N som vi har kuttet ut det typiske lrdagsgodtet s m man jo vre litt kreativ, for stsuget er der jo enda! ;)

I kveld s hadde vi smoothie laget av eldorados smoothieblanding og skogsbryoghurt. Jeg hadde egentlig tenkt at vi skulle bruke skyr, men Stian er litt skeptisk til den;P hehe.. MEN.. Neste helg! Da blir det smoothie med skyr.. Om jeg s m lage to forskjellige... Hehe..



M ogs innrmme at det har blitt et par ruter med 70% sjokolade.. Sjokomomsen som jeg er:D

(Takk gud for at det finnes proteiner som smaker "sjokoladefudge" og som jeg kan spise n gang om dagen <3 )

Til middag s lagde jeg "lasagne" med kylling kjttdeig, uten ost, og med lag av abourgin fremfor pasta:) VELDIG godt! (Enkelt pastasaus-tips; spaghettisaus med litt mindre vann oppi og med lekstra oregano.. nomnomnom!)

<3 Ha en fin fredagskveld videre:)

  • Kommentarer: 7
  • Postet: 31.03.2012
  • Klokken: 00:07
  • Kategori: Blogg

Bloggtrke

Beklager virkelig at jeg ikke har oppdatert i det siste, men de siste dagene har virkelig gtt i ett.
Jeg har hatt eksamen, besk av mamma, trent masse og endret en goood del p kostholdet. Tror bloggingen min kommer til dreie seg en del rundt trening og kosthold de neste mnedene.. Men det blir selvflgelig innslag av en god del annet ogs:) Dette er jo i all hovedsak en hverdagsblogg - og akkurat n er trening og kosthold en stor del hverdagen min.



Mammabesk <3

Forrige helg s var min fantastiske mamma p besk hos meg og Stian, s da hadde vi oss en del kopper kaffe p Wayne's coffee, deilig biffmiddag, tur p stranda, shopping p Kvadrat og mye spilling:)

Det har vrt ddskos med en mammahelg, og det var absolutt p tide:) Har ikke sett ho siden jul!!



Vi str med sola i ynene her, hehe, s det er skikkelig mysebilder.. Hehe, men var koos <3
Bak oss er den fiiiine fuglekassa som vi fikk av Emil til jul:)


Trening

N gr det jo mot sommer og jeg legger inn det siste giret p trening & kosthold:)
Det blir trening opp mot 5-6 ganger i uka, og p onsdag s tok det helt av;) hehe!
Jeg og Fredrik var p trening fra klokka 1300-1630 (var en god del andre venner som ogs var med underveis, men de var ikke med hele veien..hehe:D) Da var det sixpack attack, ass attack, yoga og zumba vi trente.. Full gass!
Det er kanskje verdt nevne at jeg slukna nesten med en gang jeg kom hjem og sov i en god time.. Men det var latterlig godt tmme seg heeelt for energi! Ogs vknet jeg til at Stiangutten hadde laget tomatsuppe med egg <3 nomnom.

Jeg har ogs lagt om kostholdet s n gr det i rent kjtt/fisk, grnnsaker, ntter, frukt, skyr/mager kesam, proteinshake, melk og vann:) (Og litt mrk sjokolade til kos;).

Det er mange som har reagert p at det kan virke som en slankekur, eller lavkarbokur. Det er det forvrig ikke.
Ved slanking s er mlet g ned i strrelse og kilo uavhengig om det er fett eller muskler man mister. rippe (som er det jeg skal forske meg p) er f ned fettprosenten. Det vil si at man m trene minst 5 cardiokter i uka + styrketrening, snn at man ikke minsker muskelmassen. (Nr man slanker seg ved kutte p kostholdet, s mister man store deler muskler, derfor skal man alltid bruke trening som hovedverkty for komme i "ml")

Ved en lavkarbokur s bytter man ofte ut karbohydratene med fett, og som regel s dropper man ogs trening fordi man fr ekstremt lite energi til overs. Lavkarbo syntes jeg virkelig er tull og tys. Jeg tror hverken kolesterolet eller kroppen generelt sett har godt av spise store mengder mettet fett for g ned i kroppsmasse.

Men nok om det, ved rippemetoden jeg har valgt bruke, s spiser jeg mye frukt og grnt. Dette er sunne og nringsrike kilder til fruktose (fruktsukker) som jo er karbohydrater. Ettersom jeg n ikke spiser brd, potet, pasta eller ris, s blir det selvflgelig en stor overgang med tanke p hvor mye karbohydrater jeg fr i meg. Men, jeg vil p ingen mte si at jeg fr i meg for mye. Jeg tar bare bort undvendige kalorier og karbohydrater:)

Jeg har selvflgelig tatt et par formbilder og ettersom jeg akkurat har begynt p hardtreningen s er det selvflgelig ikke flotte greiene.. Hehe, det er jo derfor jeg skal rippe;) Men jeg slenger ut et par, ettersom jeg ikke tar meg selv eller flesket mitt s hytidlig:)





Lekker posering?? hahaha..

Jada, det er enda en laaaang vei igjen g, men jeg fler jeg fr ekstra motivasjon nr dere lesere vet hvilken form jeg er i akkurat n.. Da er det s mye gyere se resultatene sammen med dere!

N m jeg nesten krype til kys med min elskede!! Dere m ha en flott torsdag videre:) S gleder jeg meg til dele flere innlegg med dere i dagene som kommer!! :)

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 29.03.2012
  • Klokken: 22:59
  • Kategori: Blogg

Nye bikinier (klar for ferie!)

Jeg var inne og tittet p www.laredoute.no tidligere i dag, og der har de 50% p alle tilbudsvarene ut dagen!!! (Alts 50% p tilbudsprisen.) Lp og kjp folkens;) Rabattkoden er: 122729.

Her er bikiniene jeg kjpte meg:)



Jeg er innmari fornyd. Alle tre bikiniene fikk jeg til den nette sum av 300,- og godt over 1000,- i rabatt!
Blir ikke bedre enn det?? N skal jeg iallefall ta Tyrkia, Dubai, Indonesia og srlandet med storm i sommer;)

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 18.03.2012
  • Klokken: 17:13
  • Kategori: Blogg

Mat-anbefaling

Jeg er den eneste i heimen som spiser lett rmme p maten... Og jeg hater mtte velge mellom kjpe en 4-pakning eller en stor boks rmme, det blir nemlig aldri tom fr den gr ut p dato! Men! Nr jeg var innom Kiwi forrige mandag s kom jeg over "ekstra lett rmme" den er p 175gr og koster 10kr :) Det er jo vinn-vinn! Rmmen inneholder frre kalorier (119kcal pr 100gr) og smaker heeelt likt som vanlig lettrmme:) Yehuuu!



<3

  • Kommentarer: 6
  • Postet: 18.03.2012
  • Klokken: 12:03
  • Kategori: Blogg

Nydelig vr p Sola!

Endelig har vi ogs ftt litt solvr! Hehe... Bedre sent enn aldri? Kan ikke skryte av at det er s innmari varmt.. men det er iallefall sooool:)

Jeg og Stian tok oss en labbetur til Solastranden etter en deeeilig frokost med egg og bacon <3
N er vi vel inne i vogna igjen, og jeg skal lese litt mer sosiologi fr vi skal spille litt spill og kose oss med taco :)

Et lite bilderas fra turen:)



Kjekkasen min <3



<3 Ha en fin-fin lrdag videre!!

  • Kommentarer: 8
  • Postet: 17.03.2012
  • Klokken: 17:39
  • Kategori: Blogg

Hei og Hopp!

Et kjapt lite innlegg fra meg. Det er en fiiin dag i dag og jeg er i strlende godt humr. Det ble litt endring i treningsplanene. Det ble bodypump likevel i dag, og det skal vre release!! Som jo er grunnen til at jeg ikke fant det p den online timeplanen;)
Det vil si at det innfres nytt program i dag og det skal vre tre instruktrer som skal lage show og gjre det artig for oss svette treningsnarkomane:D

Gleder meg! Det begynner om 45 min, s jeg m nesten lpe snn at jeg fr skiftet og satt opp stasjonen min fr vi begynner.

Ha det fint mine snille lesere :)

  • Kommentarer: 0
  • Postet: 16.03.2012
  • Klokken: 16:45
  • Kategori: Blogg

Indonesiatur:D:D

Jeg er innmari heldig. Jeg har en fantastisk kjreste, som igjen har en fantastisk pappa! Vi har blitt pspandert en tre-ukers tur ned til Indonesia snn at vi kan beske han, og kona hans Afia:) Siden vi skal mellomlande i Dubai s har han ordnet det slik at jeg og Stian skal f tre netter p hotell der frst:D!!

Vi har allerde planlagt at vi vil innom Ferarrisenteret, og se verdens hyeste bygning:) Det skal bli spennende!!

Ellers s lander vi i Jakarta (Indonesia) den 5/6. Her henter Steinar oss, og vi skal vre noen dager i Jakarta, fr vi skal ut i jungelen for beske familien til Afia:) Deretter skal vi til Bali i en uke. Her har jeg og Stian planlagt ta PADI-open water certificate (dykkersertifikat), og etter vi har vrt her, s skal vi videre til Gili Lampu (Lombok) s til Senggigi og s en dagstur til Gili Trawangan. Hehehe.. Jeg gr helt i surr. Steinar og Stian fr heller arrestere meg om jeg er heelt p brtur med reiseplanen!!! :D

Jeg gleder meg noe helt utrolig mye. Dette er virkelig a dream come true! Det er ikke alle som har en s snill svigerfar.
Det skal bli godt se han igjen, s vel som f mte Afia:) Gud. Sommerfugler i magen! Jeg ser virkelig frem til sol, varme og billig massasje.. Hihi:D



Stjal ett av bildene som Stian har tatt p Gili Lampu i 2009:)

GlederGlederGleder meg!

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 14.03.2012
  • Klokken: 20:17
  • Kategori: Eventyr

Medisinhndteringskurs

De siste to dagene s har jeg vrt p kurs hos Stavanger kommune, snn at jeg kan hndtere og gi ut medisiner uten noen form for formell utdannelse innen medisinhndtering. Det har vrt to ganske hektiske dager hvor kurset begynte klokka 0800 p tirsdag og 0830 i dag. Den 23 mai skal jeg inn p en 2timers prve som skal teste meg i det vi har gtt igjennom:) Kurset hadde tre deler hvor det var en sykepleier, en apotekar og en lege som hadde hver sin del:)
Pensumet er alt fra medisiner/bivirkninger og sykdommer/symptomer til hva man skal skrive avvik p og nr man skal kontakte sykepleier eller lege. Jeg fler meg mye mer trygg p oppgavene jeg har i arbeidssituasjonen, og er innmari glad for at jeg har vrt s heldig at jeg fikk plass p kurset:) (Det var 30 plasser og de aller fleste var utdannede hjelpepleiere.. Her kommer jeg liksom.. Barnevernspedagog-studenten uten relevant erfaring! *kremt* ;))

Vi var ogs spass heldige at vi fikk servert forfriskninger underveis i kurset (frukt og te/kaffe) s vel som lunsj (chicken tikka/Dolly Dimple's pizza). S jeg skal strengtatt ikke klage. Kursholderene var ogs knalldyktige.. s n kan jeg ALT som trengs og vite om medisiner og snt;) hihi.




Spennende?? Hehe.. N skal jeg iallefall inn i en mini-praksis periode, fr prven den 23 mai:)
Yabbadabba dooo!

Men fr jeg gidder tenke p denne prven engang, s er det intensivlesing til eksamen i sosologi som str for tur;)
<3

  • Kommentarer: 2
  • Postet: 14.03.2012
  • Klokken: 19:38
  • Kategori: Blogg

Treningsplan uke 11

N er det hardkjring fr sommermnedene. Vi har begge begynt bruke kreatin, du kan lese mer om dette kosttilskuddet HER, og er p oppladingsfasen hvor vi skal ha ca 5 gram 4 ganger daglig, sammen med en halv liter vann.. *Kremt* de som kjenner meg, vet at jeg har vanskelig for drikke mer enn 1,5l i lpet av heeele dagen. Men men, det var jo et nyttrsforsett drikke masse vann, s dette er vel et rumpespark i riktig retning;)

Jeg styrer litt unna selve vektsalen, og foretrekker klatring og rom-timer hvor man selvsagt trener styrke, men ogs cardio:)

Mandag: Hiit (16.30 -17.25) og klatring (17.25 - 18.30).

Tirsdag: Zumba basic (15.45 - 16.30) & bodypump (16.45-17.45)

Onsdag: Zumba (15.30 - 16.30)

Torsdag: Klatring (17.15-18.10) og step (18.10-19.05)

Fredag: Ladies night limited (15.15-16.15)



Tenkte jeg skulle fortelle dere litt om de forskjellige timene som jeg gr p. Bodypump har jeg jo nettopp skrevet et eget innlegg om, s den hopper jeg over:)

Zumba er en time som tar for seg latin-amerkansk musikk og er regelrett dansing. Det er en veldig gy time, som igjen er ett av salgsargumentene for denne treningsstilen:) "ha det s gy at du ikke merker at du trener" i mitt tilfelle er det vel mer "se s dum ut at du holder p d av skam og dermed ikke merker at du trener". Jeg er nemlig nordisk to the bone, og eier ikke rytme. MEN, det er en artig time, og jeg gr p zumba basic som oppvarming til bodypump, og trener zumba p hviledagen min.. Om du vil ha resultater relativt fort s anbefaler jeg ikke denne timen, men p den andre siden; er du nybegynner innen trening generelt, s er zumba ypperlig for komme i gang - og for ikke mte veggen p frste treningstime:)

Zumba basic er en time med relativt lav intensitet. Timen fungerer som ordinr zumba, men tar for seg frre steg, snn at oss nybegynnere uten rytme kan henge med;)

Hiit er en hyintensitets intervalltreningstime, i dag er frste gang jeg skal p denne timen, s det kan bli ganske s spennende:) Den str beskrevet som en "hard og kort treningstime" men ettersom den varer i 55min s vil jeg pst at den ikke er s kort at det gjr noe *hmph*.. Det er iallefall en kondisjonstime, som er srt trengt for meg.. Frken verdens verste kondis..

Step er vel de aller fleste kjent med. Denne treningsformen hadde vel sin glanstid p det glade 80-tall. Det er iallefall kondisjon og koordinasjon som str i fokus her. (Er det noen som har lagt merke til at jeg kun har meldt meg p timer hvor jeg kommer til se ut som en dust? Ikke eier jeg hverken rytmesans, koordinasjon eller kondis.. Hahaha. Jaja, da er det jo bare en vei det kan g iallefall.. Og det er OPP! ;)

Ladies night limited er en time med hovedvekt p dans og koordinasjon. Det var egentlig ikke meningen at jeg skulle g p denne.. For vi hadde egentlig planlagt bodypump, men den str av en eller annen grunn ikke p den online timeplanen denne uka. Fler meg snytt. Men! Neste uke vettu! (Har egentlig ikke s mye skrive om denne timen ettersom jeg ikke har vrt p den fr, og det str lite beskrevet om den.

Klatring er jo ikke akkurat en treningstime.. men det er jo en treningsform, s jeg kan jo fortelle litt om det ogs ettersom det tar opp en vesentlig del av treningsplanen min:) Nr man klatrer s bruker man mye arm-musklatur, s vel som skuldre og vre del av rygg. Jo flinkere man er teknisk, desto flinkere er man til bruke hele kroppen, og ikke bare armene:) Det er ogs kondisbasert ettersom det helst skal g fort! Klatring er desidert det gyeste p timeplanen. Det mter alle behovene mine mht. utfordring, styrke og kondisjon ogs er det jo innmari sosialt og moro! Meeen, man kan ikke klatre hver eneste dag, s da blir det pfyll med andre typer trening ogs;)



N er det eksamenslesing som str for tur:) Ha en fin mandag!!!

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 12.03.2012
  • Klokken: 10:13
  • Kategori: Blogg

Matplan uke 11

Denne uken orker jeg/vi ikke lage store middager, s det meste blir kjapt og enkelt:)

Mandag: Koteletter med middagsris og salat.

Tirsdag: Fullkornsspaghetti med kyllingkjttdeig og kjttsaus.

Onsdag: Wok med brokkoli, sopp, gulrot, lk, paprika, purre og svin.

Torsdag: Hjemmelaget fiskegrateng med fullkornsmacaroni og torsk + litt salat og raspet gulrot.

Fredag:
Pasta carbonara med kyllingfilet, litt bacon og salat.

Lrdag: Tacolefser med masse salat og kyllingkjttdeig.

Sndag: Blomklsuppe med ekstra blomkl i.

Vi handler som sagt alt p mandagen, alts i dag, snn at vi slipper beske butikken mer enn maks to ganger i uka. (Blir avogtil litt godtehandling p lrdagen:).

<3

  • Kommentarer: 2
  • Postet: 12.03.2012
  • Klokken: 09:16
  • Kategori: Blogg

Re-post! Kanskje du ogs er over- eller undervektig?? ;)

Jeg reposter et innlegg som er omtrent et r gammelt. Det er like aktuelt n, som det var da:)


Hmmmm... Ja..
Jeg merker at jeg er mektig lei av folk og mas ang. vekt. BLH. Hvorfor bryr vi oss s mye om hva kroppen veier (s lenge man ikke er ekstremt under-/overvektig)? Selv s er jeg bittelita (og utrolig fornyd med det) og veier 60 kg. Noen dager veier jeg litt mindre, men somregel ikke mer.

I flge BMI s er jeg akkurat innenfor overvektig og skulle egentlig ha veid mellom 50-55 kg for ha vrt normalvektig. Haha sier jeg bare. Skulle jeg da ha byttet ut musklene mine med fett? Ettersom fett veier mye mindre enn muskler, eller??! Vekt er bare noe tull syntes jeg.


Hyde i centimeter: 153
Din vekt i hele kilo: 60
Din BMI er: 25

BMI p under 18,5 = undervektig.
BMI p mellom 18,5 og 24,9 = normal kroppsvekt.
BMI p mellom 25 og 29,9 = overvektig.
BMI p 30 og over = fedme.
BMI p 35 - 39,9 = fedme, klasse II.
BMI p 40 og over = fedme, klasse III (ekstrem fedme).

Jeg har aldri vrt skikkelig syk - anna enn kyssesyka- har sjeldent forkjlelser, influensa eller noe anna (med unntak av den mye omtalte fyllesyken...hehehe), kroppen min er ikke skjr og jeg har aldri brukket noe som helst. (Fr hpe at jeg ikke Jinxer meg selv n da?!). Br ikke dette vre en indikator p at kroppen min er frisk, sunn og fornyd?? Og er det ikke det som teller..?

Jeg fler at kroppen min er helt OK, ikke akkurat supermodellmateriale, men "the girl next door"....alts heeeelt ordinr og normal:) Men, i flge uttallige tvprogrammer og ikke minst BMI s burde jo jeg vre hysterisk ang. vekta mi. Men jeg har holdt denne vekta de siste 4 rene og akter holde den i maaange r til.Jeg er fornyd jeg, - og slr samtidig et slag for helt normale jenter - som ikke tror de kommer til bli supermodeller, og heller ikke sulter seg selv.


S n gleder jeg meg til middag:) Vi skal ha steik. Ogs spiste jeg ei plse fra nottos tidligere i dag. Woah. im a fattie. no wonder im obese. hahahaha;)


NOMNOMNOMNOM



Latmannsdressen! Sier sitt om livsstilen! ;)


Jeg bruker str. 36/small i kjoler og 38/medium i topper ettersom puppene mine pleier gjre slik at toppen blir endeeel kortere enn det som er meningen:P (M ha en litt strre str. for at det skal se normalt ut alts... Hehe).
Vil n anta at jeg er ca medium i underdel ogs, som resultat av gettho-rumpa mi:P



Men overvektig? Hehehehe. Nei du. Det eneste jeg forholder meg til er fettprosent:)
Jeg har faktisk ikke ord for hvor latterlig BMI mlingen er, den forteller personen kun hvor mye "kroppsmasse" han har p en skala fra 18 - 40, basert p hyde og vekt. Ikke om kroppsmassen bestr av stramme muskler, eller dissende fett;)

Fler at informasjon som dette ikke gr ut p dato, s derfor valgte jeg slenge innlegget ut en gang til:)

  • Kommentarer: 5
  • Postet: 10.03.2012
  • Klokken: 22:26
  • Kategori: Blogg

Piroger

I gr fant jeg ut at jeg heller ville lage piroger enn pizzaboller.
Det er superenkelt og kjempegodt!

Dette fyllet hadde jeg i:
Kyllingkjttdeig
Spaghettisaus (bruker posesaus, men har kun i n dl vann fremfor fire).
Ost

I skjtene p deigen s pensler man med egg, ogs pensler man hele pirogen fr man hiver de i ovnen i 15 min p 250C;)



Deigen er rett og slett toro-pose med pizzadeig (Jada.. Jeg er definisjonen p latskap:P)

Men det var goooodt.. hr. NAM. I kveld er det lasagne og rundstykker p menyen. Yabadabbadoo!
(Frst er det full nedskrubbing av kroppen i dusjen, med maske og greier.. S er det lesing for alle penga.. eksamen er jo like rundt hjrnet:( )

  • Kommentarer: 0
  • Postet: 10.03.2012
  • Klokken: 12:44
  • Kategori: Blogg

Tur til dyrlegen og kvinnedagen

I dag har vi hatt Sushi med til dyrlegen igjen. Hun renner en del av ynene, s da tenkte vi at vi likesgodt kunne ta en tur innom igjen. Vi fikk heldigvis en oppflgningstime, s prisen l vel p rundt 450,- fremfor over 600:)
Dyrlegen visste strengtatt ikke hvorfor Sushi er s "rennete" i ynene, men vi fikk iallefall avkreftet en del diagnoser underveis i timen. Hun skrev ut en ny resept p yedrper til tuppa vr, s da fr vi bare prve det en stund til..!

Vi kjpte litt fancy kattekos-mat til pusi, etter at hun hadde vrt hos dyrlegen. Stakkars, Sushi var utrolig tlmodig.. Jeg syntes egentlig dyrlegen var undvendig hardhendt mot kattungen vr.. Det er godt mulig det bare er meg som overreagerer:P Liker ikke at pjuska vr fr vondt, s da stikker det veeldig fort i pusemammahjertet mitt;)

Stian har gjort ekstra stas p meg, og lagde sjokoladecookies til oss ettersom det er kvinnedagen i dag <3 Snille mannen min :)



<3 Hper alle dere andre kvinner ogs har hatt en flott kvinnedag!!
(Og at dere menn har gjort litt ekstra stas p kvinnene deres! ;)

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 08.03.2012
  • Klokken: 21:38
  • Kategori: Blogg

Joseph Kony

Se filmen, og del den videre. Vr en person som nsker gjre en forskjell. Her har vi som vanligvis er passive i slike sammenhenger en gylden mulighet til gjre noe for andre mennesker.. I dette tilfellet, barn, som lider.

https://www.facebook.com/invisiblechildren - Bli med i gruppa dersom du nsker vre en person med blikket fremover.

Be the change you want to se in the world - Mahatma Gandhi.
(Mitt livs motto).

  • Kommentarer: 0
  • Postet: 08.03.2012
  • Klokken: 08:49
  • Kategori: Blogg

Miracle noodles

I gr hadde vi vrt frste mltid med disse:


Nudler, helt fri for kalorier! De er lagd ut av rttene til en eller annen plante, og inneholder lite/ingen nring.
Det hres kanskje litt tysete ut spise noe snt.. men jeg og Stian er jo nysgjerrige til tusen, s vi klarte ikke la vre smake nr vi hrte om disse. De er jo som sagt veldig kjekke som supplement til mltid, dersom man ikke er s glad i nudler (jeg spiser ikke nudler ettersom de inneholder store mengder palmeolje).

Disse nudlene kommer i en veske som lukter.. Makrell i tomat.. MEN, nr man har skylt de litt i vann s lukter og smaker de absolutt ingenting. De smaker alts som.. vann. Hehe.

Vi hadde de oppi karriwoken vr, og da smakte de veldig greit. Konsistensen var litt.. Snl, men det tror jeg kun er en vanesak. Jeg tror ikke de kommer til bli en stor del av middagen vr, men de er kjekke ha liggende:) Absolutt!


<3

N sitter jeg p skolen.. igjen.. og burde lese denne boka:



Konsentrasjonen er der som vanlig ikke heeelt..*kremt* S n er det skjerpings;) Nesa i boka og laptopen i sekken!

Ha en fin onsdag videre!:)

  • Kommentarer: 2
  • Postet: 07.03.2012
  • Klokken: 09:44
  • Kategori: Blogg

Nr man burde lese til eksamen....

Da er det mye morsomere leke med webcameraet:D Hehehe. Fant en gy app og ble sittende tyse p lesesalen (er helt alene her.. as usual klokka tte/ni p morran!! ;)






Man fr ikke mer gy enn man lager sjl??? :D:D

Men n burde jeg kanskje gjre noe fornuftig.. et par uker til neste eksamen, og jeg har snaut kikka over pensum:P *kremt*

Over og ut!

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 06.03.2012
  • Klokken: 08:56
  • Kategori: Blogg

Bursdagstur til Alanya

Kjresten min vet virkelig skjemme meg bort. Han overrasket meg etter trening med at han har bestillt og betalt en ttedagers tur til Alanya, som jeg fr som bursdagsgave i r!!:D Vi reiser den 5 mai, og kommer tilbake den 13de.. Herlighet, jeg gleder meg!!


P andre siden av arket s var kvitteringen p turen:)

Denne dagen har jo bare vrt verdens beste:) Frst fikk jeg jobben jeg ville ha, s klatret vi og til sist s fikk jeg verdens beste bursdagsgave:) <3 Jeg elsker livet mitt (og Stian;)!!!

Dette fr bli siste innlegget i dag, for n er det pannekaker p menyen! :)

  • Kommentarer: 6
  • Postet: 05.03.2012
  • Klokken: 19:59
  • Kategori: Blogg

Mat-ukeplan :)

Denne uka har vi en del "nye" ting p matplanen vr:) Det er alltid spennende lage nye matretter p campingvogn-gassplate og i gassovn! Hihi:D

Mandag: Pannekaker. (Vi vet at dette ikke er middagsmat... Hehe, men vi har pannekakerre stende i kjleskapet, og innimellom s m det jo vre lov med pannekaker til middag??:)

Tirsdag: Kyllingwok med "miracle noodles", woken bestr av kyllingfilt, brokkoli, gulrtter, lk, purre og sopp:)
Miracle noodles er nudler vi har bestilt fra www.iherb.com, de er helt uten fett og karbohydrater! De passer perfekt p en treningsdag som tirsdagen, hvor vi ofte er ekstra sultne, men fr i oss mer enn nok fett og karbs fra fr av:) (Ps. dersom noen skal bestille fra www.iherb.com s gi beskjed; vi har rabattkode:) Jeg skal forvrig gi en produktanmeldelse av disse nudlene nr vi har smakt de selv;)

Onsdag: Tomatsuppe med egg og litt macaroni! (Stian blir nok spise macaroni med tomatsuppe p, snlingen min<3)

Torsdag: Chilli con carne med frisk salat til. Vi bruker kyllingkjttdeig, brune bnner, lk, hvitlk, paprika, chilli, hermetiske og ferske tomater oppi:) Enkelt, sunt og godt! Ettersom smaken kan bli litt mektig s er det lurt ha en salat ved sidenav snn som vi har:) I salaten s bruker vi det vi har.. Salathode, paprika, agurk og rdlk;)

Fredag: Pizzarundstykker (ogs kalt pizzaboller, men jeg blir bruke samme deigen til rundstykker til middagen p lrdag:)

Lrdag: Lasagne med salat og ferske rundstykker.

Sndag: Kokt laks til meg og panert torsk til Stian, med salat, poteter og gulrtter:)

Det er gy lage mat nr man har sunne og friske rvarer lage mat med! :)

  • Kommentarer: 2
  • Postet: 05.03.2012
  • Klokken: 15:24
  • Kategori: Blogg

Sommer- og deltidsjobb

Da har jeg ftt ordnet meg sommerjobb (og deltidsjobb fraogmed hsten)! Var p intervju i begynnelsen av februar, og fikk beskjed om at jeg hadde ftt jobben i dag!! O' lykke p jord:D Jeg hadde verdens snilleste referanse (Marthe, ped. lederen i barnehagen jeg jobbet i) og fikk beskjed om at hun kun hadde sagt fine ting! (Tusen takk for at du stilte, Marthe!:)

Jeg skal da jobbe ved et bofellesskap som ADL-veileder og gi generelt sosialt samvr.
Det innebrer gi ut medisiner, journalfre, vre sammen med beboerene og hjelpe dem med oppgaver de ikke fr til selv (lage mat, sette p klesvask etc) eller ta med beboere snn at de fr gjort render i byen. :)
Jobben er midt i blinken for meg iallefall. Jeg fler at jeg er nyttig nr jeg kan gjre hverdagen til andre mennesker bedre, og enklere!

Ettersom jeg fullfrer et r med relevant studie innen jeg begynner, s er ikke lnna til kimse av heller:)
Jeg gleder meg!!!

  • Kommentarer: 4
  • Postet: 05.03.2012
  • Klokken: 13:15
  • Kategori: Blogg

En liten oppdatering

Vren har virkelig tatt plass i kroppen min, og jeg koser meg. Det er deilig bo i campingvogn. Tro det eller ei:D
Jeg har aldri trivdes s godt som jeg gjr p de 15kvm jeg, Stian og Sushi deler p.

I dag har jeg ryddet ute, og under vogna. Har kastet masse skrot som har ligget over vinteren, flyttet glassbordet til forsiden av forteltet, snn at vi kan begynne bruke det igjen, ogs har jeg pyntet p mini-urtebedet mitt:)
Jeg tasset da rundt i den ufattelig stygge onepiecen min, men vet du hva? Det bryr meg lite. Jeg booor jo p en campingplass.. S det vre glamors mens jeg styrer p med mitt, fr heller komme en annen gang;) Hehe.

Ellers s er jeg glad for at frste utav tre eksamner i dette semesteret er over! Jeg flte eksamen gikk rett vest, og det har gtt meg veldig p nervene ettersom det er et emne jeg er relativt sterk i. Men men.. Snn er det noen ganger.. Og det er jo ikke verdens undergang, tross alt!

N skal jeg og stian slappe av med resten av "the voice" og "senkveld", fr jeg knuser han i en runde med Magic kort;)

Ha en flott fredag! :)

  • Kommentarer: 0
  • Postet: 02.03.2012
  • Klokken: 21:36
  • Kategori: Blogg

Hjemmelaget karamellsaus!

Finnes det egentlig noe bedre enn vaniljeis og varm karamellsaus?? Oh no. Hehe, det er iallefall favorittdesserten min! (Eller, en av de mange;)

Jeg skulle jo egentlig lage denne karamellsausen til krokanisen som vi hadde p valentinesdagen, men den isen ble jo s latterlig st, s da ventet jeg heller litt med den:)

Her kommer litt bilder og oppskrift:

Kun fire ingredienser!


Smelt 75gram smr, 175 gram brunt sukker og 2 ss lys sirup og hell oppi 1,5 dl flte:)
La det det smkoke i ca ti minutt:) (og pass p! Flten gjr at det fort kan koke over:)


Dersom du vil ha varm karamellsaus p isen s kan du helle den over med n gang:D
Jo kaldere den er, desto tjukkere blir den, s om du vil ha tjukk og deilig karamellsaus, s kan det vre lurt ha den litt i kjleskapet eller p kjkkenbenken til den kjlner litt:)

mmm<3 Fredagskos:)

Dette er faktisk den beste karamellsausen jeg noen gang har smakt, og jeg anbefaler den p det sterkeste!
Jeg kommer ikke til kjpe halv- eller helfabrikatet karamellsaus mer iallefall! For herlighet, det er jo ddsenkelt lage den selv! :)

Ps: denne oppskriften gir et par dl med karamellsaus, s du bruker nok ikke alt i en "go" med mindre du har masse gjester.. Men! Ettersom det er s innmari mye sukker, som jo er et naturlig konserveringsmiddel, s kan denne sausen holde seg en del uker i kjleskapet:) Bare varm den opp litt i mikroen nr du skal bruke den, snn at den blir litt mindre seig;) hehe!

  • Kommentarer: 0
  • Postet: 02.03.2012
  • Klokken: 20:38
  • Kategori: Blogg
Profilbilde
   Legg meg til som venn
   Kontakt

Hei! Jeg heter Susanne og jeg blogger om hvordan det er bo i campingvogn sammen med kjresten min Stian.

Vi er veldig glade i reise, og lever livet til det fulle:) Du m gjerne flge bloggen min, og det er veldig hyggelig om du legger igjen en kommentar fr du gr igjen:)

Copyright @ Stian





- - -



Kategorier



Arkiv

hits